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¡Queremos que tus pequeños sigan creciendo!, encuentra en nuestras notas: tips de especialistas, todo sobre crecimiento y nutrición
Regreso a clases: lunch para los cinco días de la semana
Todos sabemos que la mejor alimentación que pueden recibir nuestros hijos es la que preparamos en casa con todo amor y cariño. Por ello, planear…
¿Qué nutrientes son los necesarios para que un niño crezca sano y fuerte?
La alimentación es fundamental para el crecimiento de los más pequeños: no les bastará con dormir bien si no consumen los nutrientes necesarios…
Beneficios de que los niños practiquen mindfulness y relajación
La rutina cotidiana no siempre es fácil de sobrellevar y seguramente tú lo sabes, puesto que a diario tienes que multiplicarte para poner todo en…
Salud intestinal y probióticos
¿Sabías que nuestro cuerpo tiene 10 veces más microbios intestinales que células humanas? A esto le damos el nombre de microbiota, el mayor microecosistema del…
Top 7 actividades de verano para niños
El verano 2022 ya comenzó y, si no sabes qué actividad hacer con tus hijos, en este artículo te mencionamos algunas de las mejores que…
¿Qué le mando de lunch a mi hijo?
Sabemos que te preocupa la salud de tu pequeño y también que la alimentación es uno de los factores que no pueden faltar…
Consejos para mejorar la rutina de sueño de los niños
El descanso es esencial para todas las personas, y especialmente para que nuestros pequeños crezcan como gigantes. La falta de sueño impacta en…
Beneficios de los probióticos para niños y mujeres embarazadas
El embarazo y la crianza son temas sobre los que todo mundo opina y, por lo tanto, sobre los que se dice mucho. Si, por…
La importancia de la ingesta de calcio
Actualmente en México, se estima que la mayoría de los niños y adolescentes no consumen el calcio suficiente para cubrir la ingesta diaria…
Tips para preparar un lunch escolar sano y económico
A veces, ofrecerles a los más pequeños una dieta equilibrada no es fácil; especialmente tampoco lo es contar con recetas fáciles y opciones de lunch…
¿Qué alimentos favorecen el desarrollo en temprana edad?
Todos queremos que nuestros hijos se desarrollen al máximo, y uno de los factores más importantes para lograrlo (sobre todo por ser el único en…
Mitos acerca de los probióticos en niños
¿Qué es un probiótico? Los probióticos son bacterias que viven en nuestro intestino (así es, leíste bien: bacterias). Contrario a lo que pudieras creer, no…